Reeducação Postural Global (RPG)

Introdução Rápida:

A Reeducação Postural Global (RPG) é um método terapêutico que visa corrigir alterações posturais e tratar dores musculares e articulares. É uma técnica manual que utiliza posturas específicas para alongar e fortalecer os músculos, promovendo o realinhamento do corpo.

Aplicações Práticas:

A RPG é indicada para diversas condições, tais como:

• Dores nas costas;
• Desvios posturais, como escoliose e cifose;
• Problemas respiratórios;
• Lesões musculares e articulares;
• Alterações na coluna vertebral;
• Problemas de equilíbrio;
• Estresse e tensão muscular.

Pré Procedimento / Cuidados:

Antes de iniciar o tratamento com RPG, é importante:

• Realizar uma avaliação médica para identificar as necessidades individuais;
• Informar o terapeuta sobre qualquer condição de saúde pré-existente;
• Vestir roupas confortáveis e adequadas para a prática;
• Evitar comer em excesso antes das sessões;
• Seguir as orientações do terapeuta em relação à frequência e duração das sessões.

O PROCEDIMENTO:

Durante uma sessão de RPG, o paciente é posicionado em posturas específicas, chamadas de “posturas de tratamento”. O terapeuta utiliza técnicas manuais para alongar e fortalecer os músculos, promovendo o realinhamento postural.

O tratamento é individualizado, levando em consideração as necessidades de cada paciente. O terapeuta trabalha de forma gradual, respeitando os limites do corpo e promovendo a conscientização corporal.

Pós Operatório:

Após as sessões de RPG, é importante seguir algumas recomendações:

• Manter uma postura correta no dia a dia;
• Praticar exercícios de fortalecimento muscular;
• Evitar carregar peso em excesso;
• Realizar alongamentos regularmente;
• Seguir as orientações do terapeuta em relação à continuidade do tratamento.

Possíveis Complicações:

A RPG é considerada um tratamento seguro, porém, como em qualquer procedimento terapêutico, podem ocorrer algumas complicações, tais como:

• Dor muscular transitória;
• Desconforto durante as sessões;
• Fadiga muscular;
• Reações alérgicas a produtos utilizados durante o tratamento (caso haja).

Equipe Médica:

A equipe médica envolvida na RPG pode incluir:

• Fisioterapeutas especializados em RPG;
• Médicos ortopedistas;
• Médicos fisiatras;
• Outros profissionais de saúde, dependendo da necessidade do paciente.

Tecnologias e Inovações:

Embora a RPG seja uma técnica manual, algumas tecnologias e inovações podem ser utilizadas durante o tratamento, como:

• Aparelhos de biofeedback para auxiliar no controle postural;
• Vídeos e imagens para ajudar na compreensão e execução das posturas corretas;
• Softwares de análise postural para avaliar o progresso do tratamento.

FAQ (5 Perguntas e Respostas frequentes sobre o assunto):

1. A RPG é dolorosa?

Não, a RPG não deve causar dor. O terapeuta trabalha de forma gradual, respeitando os limites do paciente.

2. Quantas sessões de RPG são necessárias?

O número de sessões varia de acordo com a condição do paciente. Em média, são necessárias de 10 a 20 sessões para obter resultados significativos.

3. A RPG é indicada para todas as idades?

Sim, a RPG pode ser realizada por pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos.

4. A RPG substitui a prática de exercícios físicos?

Não, a RPG é complementar à prática de exercícios físicos. É importante manter uma rotina de atividades físicas para fortalecer os músculos e manter uma boa postura.

5. Quais são os benefícios da RPG?

Os benefícios da RPG incluem melhora da postura, alívio de dores musculares e articulares, aumento da flexibilidade e consciência corporal.